高中物理课程培训，其实选择网课补习效果挺好的。

高中物理课程基本理念（一）在课程目标上注重提高全体学生的科学素养高中物理课程旨在进一步提高学生的科学素养,从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等三个方面培养学生,为学生终身发展、应对现代社会和未来发展的挑战奠定基础.（二）在课程结构上重视基础,体现课程的选择性普通高中教育仍属于基础教育,应该注重全体学生的共同基础,同时应该针对学生的兴趣、发展潜能和今后的职业的需求,设计供学生选择的物理课程模块,以满足学生的不同学习需求,促进学生自主地、富有个性地学习.（三）在课程内容上体现时代性、基础性和选择性高中物理课程应加强与学生生活、现代社会及科技发展的联系,反映当代科学技术发展的重要成果和新的科学思想,关注物理学的技术应用所带来的社会热点问题,培养学生的社会参与意识和对社会负责任的态度.（四）在课程实施上注重自主学习,提倡教学方式多样化高中物理课程在精选终身学习必备的基础知识与技能,关注物理学与其他学科的联系,培养学生基本能力的同时,应促进学生自主学习,让学生积极参与,乐于探究,勇于实验,勤于思考.通过多样化的教学方式,帮助学生学习物理知识与技能,培养其科学探究能力,使其逐步形成科学态度与科学精神.（五）在课程评价上强调更新观念,促进学生发展

万门中学里边的课程可以考虑一下

我觉得还是公立学校物理老师厉害，最起码学校老师教的学生多，大数据掌握的多，对学生的难点，易错点把我较好！学校老师拥有的教学资源多，，相反，机构老师多是速成训练，题海战术居多。

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