高中网校上课辅导效果怎样？到了高中，选择辅导班的可不少，稍微一打听，身边的同学几乎都在补课，确实面对高考的压力，如果仅靠学校的学习是比较艰难的。在选择辅导班的时候，网校辅导成为了这几年比较热门的选择，很多家长没报过网校也不太了解，其实网校学习和线下补课一样，都是有老师讲课，只不过是通过电脑的方式来听，直观上来说节约了不少路途的时间，但是这样的效果怎么样呢？很多参加过网校的家长和学生都在反馈，其实这种学习方式是比较高效的，而且现在的高中生面对电脑进行学习，是很容易接受的，加之网校的师资通常来讲是优于线下辅导班，所以如果对于网校学习有一定的兴趣，可以去找几个口碑好的网校进行试听，看看能否适应，例如简单学习网、新东方在线等。

　　有的学生平时成绩并不怎么好，但是考试的结果却出乎意料，考得比较好，发挥得相当出色;而有的学生平时成绩好，但考试结果却令人失望。究其原因，其实是考生考场发挥失常所致。面对考试，不少学生会出现情绪问题，焦虑、紧张、注意力难以集中等，能否正确处理这些情绪问题，就成了考场上能否发挥正常的关键。

　　对策：

　　1.腹式深呼吸。这是是缓解情绪最简单的方法，在考场上出现紧张、焦虑、害怕等情绪问题时，试着做几次深呼吸，让自己快速地放松下来。

　　2.自我暗示法。用平时自己考试中曾有优异成绩来不断暗示自己：我是考生中的佼佼者;我一定能考得理想的成绩;我虽然有困难的题目，但别人不会做的题目也很多。

　　3.做到考一场忘一场。一场考试结束后，不要去对答案、估分数，不去影响下一场的考试，最好是到环境优美清静的地方去，调节一下自己的情绪。

　　只有科学找到自己学习的软肋，才能“对症下药”，做到各个击破，成绩才会一次比一次好！

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