二者属于同义词，没有区别，表示的意思都是收获不小，有很大的收获，受到的好处，利益很多。一般指意识形态方面。受益匪浅出自出自《诗·卫风·木瓜》。在句子中作谓语、定语；用于自谦。

受益良多造句

1、他的作品使人读了之后受益匪浅，受益良多，用不同凡响来形容不足为过。

2、研究表明推迟教学日上课时间使青少年受益良多。

3、谁要是学会了跟他的无力并存，那人就受益良多。荣格

4、二十六位参加工作坊的商管生均受益良多。

5、图片说明：纽约大都会博物馆从慈善事业中受益良多。

受益匪浅造句

1、只是和她短暂相逢，闲话片刻，已使我受益匪浅。

2、通过观看这部科普电影，同学们都受益匪浅。

3、他春风风人般的教导,使我们受益匪浅。

4、他的作品使人读了之后受益匪浅，获益良多，用不同凡响来形容不足为过。

5、这部电影给了我很多启发，让我受益匪浅。