se在线视频_污视频网站入口_久久九九久久_91精品一线二线三线精华液_国产精品欧美日韩_国产网站在线

军训内容及动作要领

发布时间:2022-10-11分类:初一辅导
初高中视频课程免费试听20小时
1初一全科精品视频课程免费试听 2初二全科精品视频课程免费试听 3初三全科精品视频课程免费试听
4高一全科精品视频课程免费试听 5高二全科精品视频课程免费试听 6高三全科精品视频课程免费试听

军训内容及动作要领:立正:1、两脚跟并拢,前脚尖分开约60度。2、两腿夹紧并绷直。3、提臀、收腹、挺胸、抬头。4、双臂自然下垂,双手拇指放于食指第二关节处,双手并拢,中指贴于裤缝线。5、下颌微收,双眼目视前方。6、身体略向前倾,重心放于前脚掌上。

军训内容及动作要领

一、立正

1、两脚跟并拢,前脚尖分开约60度。

2、两腿夹紧并绷直。

3、提臀、收腹、挺胸、抬头。

4、双臂自然下垂,双手拇指放于食指第二关节处,双手并拢,中指贴于裤缝线。

5、下颌微收,双眼目视前方。

6、身体略向前倾,重心放于前脚掌上。

二、跨立

当听到跨立的口令时:

1、左脚向左侧迈出,迈出的步幅与肩同宽。

2、双手向后,右手握半实拳,同时左手握住右手的手腕处。

3、双手放于腰带上方,双肩自然向后打开,挺胸抬头。

三、稍息

1 、上身不要动,是军姿。

2、听到稍息的口令后,稍提左跨,同时左脚向左前方,迈出全脚掌的2/3。注意,上身不要动。

3、身体重心放于右脚上。

初中军训家长无须担心

其实针对于军训这件事来说,广大学生家长不用太担心。每一个学校所选择的军训教官都是专业的,表面上定然是十分严苛的,但是他们也会时刻的关注每一个学生的健康问题,实际上在健康不受威胁的情况下,学生能够多接受这种教育,好处还是十分的多的。

军训还是十分的有必要的,正所谓“玉不琢不成器”,就是这个道理。再好的学生都需要家长、老师和学校一起都教才能越长越好。

主站蜘蛛池模板: 欧美成人 一区二区三区 | 免费黑人真实处破女系列 | 国产亚洲精品成人一区看片 | 国产真人做爰毛片视频直播 | 天堂网在线最新版www中文网 | 国产夜趣福利第一视频 | 国产精品 高清 尿 小便 嘘嘘 | 无码人妻人妻经典 | 国产日韩欧美在线观看不卡 | 全部免费的毛片在线看青青 | 99精品视频在线观看免费专区 | 国产成人亚洲精品无码车a 国产成人亚洲精品无码影院bt | 九九热免费在线视频 | heyzo国产亚洲高清 | 亚洲日韩精品a∨片无码 | 国产网站免费在线观看 | 精品亚洲欧美中文字幕在线看 | 亚洲中文字幕特级毛片 | 性盈盈影院影院67194 | 在线免费国产 | 国产免费久久精品44 | 99久热国产精品视频尤物不卡 | 国产一区二区三区免费观看在线 | 免费香蕉视频国产在线看 | 国产精视频 | 国产精品亚洲欧美日韩一区在线 | 成人免费草草视频 | 亚洲大片免费 | 大学生久久香蕉国产线看观看 | 男女午夜性爽快免费视频不卡 | 91精品乱码一区二区三区 | 国产va免费精品高清在线 | 内射干少妇亚洲69xxx | 成年女性特黄午夜视频免费看 | 男人的天堂av高清在线 | 日本japanese漂亮丰满 | 久久99精品麻豆国产 | 热久久这里只有精品 | 亚洲自偷自偷图片在线高清 | 日本猛妇色xxxxx在线 | 国产偷v国产偷v亚洲高清 |