宋朝从960年至公元1279年，一共经历319年，是中国历史上承五代十国下启元朝的朝代，分北宋和南宋两个阶段。公元960年，赵匡胤建立大宋，定都开封，称为东京。被后世称之为北宋。靖康二年（1127年），金兵攻陷东京，北宋亡。公元1927年，宋高宗在南京应天府登基继承皇位，改元建炎，重建宋王朝，史称南宋。

宋朝灭亡原因主要是：

1、以文制武的方针，造成了军队内相互牵制，动辄掣肘，弊病丛生。

2、后晋石敬瑭割让的“燕云十六州”，使汉族江山的天然屏障失去，无法抵御外族骑兵。

3、联金抗辽、联蒙抗金决策失误，只看到了辽(金)的强大，没看到金(蒙)的危胁。

4、统治阶层对军事的无知、无能、不作为，导致了开封防御战的失利。

5、皇帝昏庸，朝政腐败，政治内斗严重，以及军费开支较大，百姓负担过重。

宋朝皇帝列表

宋太祖赵匡胤（960年—976年）

宋高宗赵构（1127年—1162年）

宋太宗赵匡义（976年—997年）

宋孝宗赵昚（1162年—1189年）

宋真宗赵恒（997年—1022年）

宋光宗赵敦（1189年—1194年）

宋仁宗赵祯（1022年—1063年）

宋宁宗赵扩（1194年—1224年）

宋英宗赵曙（1063年—1067年）

宋理宗赵昀（1224年—1264年）

宋神宗赵顼（1067年—1085年）

宋度宗赵禥（1264年—1274年）

宋哲宗赵煦（1085年—1100年）

宋恭帝赵显（1274年—1276年）

宋徽宗赵佶（1100年—1125年）

宋端宗赵昰(1276年—1278年)

宋钦宗赵桓（1125年—1127年）

宋幼主赵昺(1278年—1279年)