现在孩子玩手机上瘾的现象越来越严重，这让很多家长都很苦恼。下面比网校小编为大家总结了孩子玩手机上瘾应对对策，怎样戒掉孩子手机瘾，仅供大家参考。

家长要以身作则

在孩子玩手机还为上瘾时，家长首先要以身作则，自己不要只顾玩手机，尤其是在孩子面前，否则让孩子认为手机上有许多吸引人的东西，他们好奇心强，忍不住拿你的手机玩，时间长了玩起来就会痴迷。

再者，一定不要给孩子买手机，有些家长处于一种攀比心理，看到别的孩子有手机，也给自己的孩子买上，岂不知这是在害孩子，这个年龄的孩子充满着好奇心和玩心，一旦上瘾，想戒就难上加难了，第三、也不要让孩子与玩手机成瘾的同龄人经常在一块儿，近墨者黑，养成好习惯不容易，坏习惯一学就会。

控制好情绪管教孩子

家长控制好情绪，以关爱身体为前提来劝说孩子。身体健康才是生存的必要条件。如果天天沉迷手机，眼睛近视，颈椎出问题，精神高度紧张导致神经系统紊乱等等。

如果家长情绪暴躁，则会适得其反。同事表姐家孩子初二开始迷上手机。家长控制力太强，导致孩子激烈反抗，不让家长进自己房间，不让家长碰书包，学习成绩一落千丈。家长责骂，孩子就用笔或者其他尖锐物体使劲戳自己身体，直到鲜血淋漓。

鉴于以上的教训，我采用的就是愉快交谈，了解孩子喜欢玩手机的理由。我家孩子是喜欢听歌和聊天。

找到突破口就好办了。聊天在学校好好聊。天天对着手机，对眼睛，皮肤都不好，利用孩子青春期爱美的天性，让孩子自己产生紧张情绪。

要学会控制孩子的上网时间

由于孩子玩游戏大都借助网络进行，因此通过路由器控制孩子的上网时间，就显得格外重要。在Tenda路由器后台Web管理界面中，切换到“行为管理”- “MAC地址过滤”选项卡，将“过滤模式”设置为“只允许”项，同时设置孩子手机的MAC地址，以及允许上网的时间段，点击“确定”按钮即可。

以上就是比网校小编为大家总结的孩子玩手机上瘾应对对策，怎样戒掉孩子手机瘾，仅供参考，希望对大家有所帮助。