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　　有一位学生，读高中以后成绩一直不错，原来是在普通班的，后来分班考试的时候，他考进重点班了。原本以为重点班的良好学习风气会促进他的学习，使他的成绩更好，谁知他的成绩一直在班上最后几名徘徊，而且精神状态也一日不如一日。老师找他了解情况，他很苦恼地说，原来在普通班的时候，题目都很简单，他不需要费多少劲就能完成，晚上都没有复习的习惯，现在到重点班之后，突然觉得题目难度超过了他的能力范围，常常找不到解题的突破口，这让他觉得压力很大，简直快对自己失去信心了。

　　分析这位学生的情况，就不难发现，他在普通班时，因为学生的平均水平较低，老师出的习题难度对他来说太容易了，他不需要跳就能摘到桃子，结果他没有了继续钻研的动力，除了作业他基本上没有做过什么课外题。现在，他到了重点班之后，由于自己原来做过的题太少，见的题型很有限，与重点班学生的平均水平相比，就处于较低位置了，而老师根据平均水平选择的题目对他来说就太难了，他跳起来也摘不到桃子，不但没有了学习的动力，连信心也逐渐失去了。后来，针对他的具体情况，老师指导他给自己制定了一个比较合适的预期复习目标，暂时不去跟别人比，只与自己的前一阶段比较，看看自己是不是达到了预期目标，如果已经达到，就把目标往前挪一挪。这样循序渐进，他不断地体会到成功的喜悦，促使他不断对自己提出更高要求。在这种强有力的动机驱使下，他的聪明又逐渐显露出来，成绩稳步上升，显得“后劲”很足，复习效果非常显著。

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